Nên ăn gì khi bị thiếu máu do thiếu chất sắt? • Hello Bacsi
Nguồn chất sắt cần thiết cho bệnh nhân thiếu máu do thiếu chất sắt bao gồm: Thịt đỏ và nội tạng (thịt bò, thịt cừu, thịt lợn, thận, gan, tim, dồi tiết…). Tuy nhiên, phụ nữ mang thai nên lưu ý tránh ăn gan trong thai kỳ. Ngũ cốc và …